首先彻底清空床铺，移走所有床上用品。用吸尘器配床褥专用吸头，以缓慢速度、紧贴表面进行深度吸尘，尤其注意枕头、床垫边缘和接缝处。 接着调配除螨喷雾。将少量医用酒精与纯净水按1:3混合，加入几滴茶树精油，摇匀后均匀喷洒在床垫表面，静置十分钟。 之后进行高温处理。将床单、被套、枕套放入55℃以上热水中浸泡清洗，或使用烘干机高温烘干至少半小时。对于不能水洗的枕头或床垫，可用挂烫机高温蒸汽缓慢熏蒸每个区域。 最后保持通风干燥。处理后的床垫在阳光下晾晒，或用除湿机降低室内湿度至50%以下。整个过程每月进行一次，并配合每周用吸尘器清洁，可有效控制螨虫滋生。

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